Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2019
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 51,16g | Eiwit: 46,87g | Kolhy: 178,76g.
Ontbijt: Гречневая Крупа (без Жира), Оливковое Масло (Первого Отжима), Имбирный Чай, Килька в Томатном Соусе. Lunch: Сельдерей, Ермолино Блинчики с Мясом, Помидоры, Гречневая Крупа (без Жира), Сосиски Молочные. Diner: Яблоко, Груши. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zolotaya_82's Gewicht Geschiedenis
|