Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2019
|
110,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 36,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 69,00g | Eiwit: 32,00g | Kolhy: 223,00g.
Ontbijt: Dunkin' Donuts Pumpkin Spice Iced Coffee (Large), Wegmans Cinnamon Muffins. Lunch: Lay's Oven Baked Original (28g), Mash Grapefruit Citrus Zing, Steak n Shake Grilled Cheese 'n Bacon Sandwich. Snacks/Andere: Whole Fruit Strawberry Fruit Bar. meer...
|
|
3035 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonniet1968's Gewicht Geschiedenis
|