павел1207's Logboek, 11 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2019

118,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 21,5 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2019:

182 kcal

Vet: 1,32g | Eiwit: 4,65g | Kolhy: 39,83g. Ontbijt: Окей Банан, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой). meer...

3230 kcal

Activiteit: бег 3 км - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,4 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

павел1207's Gewicht Geschiedenis