Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2019
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58,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2309 kcal
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Vet: 77,00g | Eiwit: 139,15g | Kolhy: 293,27g.
Ontbijt: Nutrisystem Barretta Proteica Nutrisystem Cocco, Nutrisystem Proteinbar Cioccolato Fondente 🍫 , Kiwi, Uva Bianca. Lunch: The Icelander Salmone Norvegese Affumicato, Consilia Riso Integrale, Consilia Rape Rosse Pelate, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Consilia Cuori di Iceberg, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Diner: Pane Integrale al 100%, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), la Filiera in Tavola Tagliata di Petto di Pollo, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Bonduelle Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Zenzero, Aglio, Cetriolo (senza Buccia), Consilia Cuori di Iceberg. Snacks/Andere: Uva Bianca, Pere, Mele Fuji, Mandorle. meer...
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2069 kcal
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Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 45 minuten, Google Fit - 22 uren en 15 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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FitFaby's Gewicht Geschiedenis
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