Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2019
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 38,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 80,83g | Eiwit: 75,03g | Kolhy: 92,51g.
Ontbijt: Кофе, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Бузулукское Молоко Сыр с Зеленью, Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Край Каравай Батон с Молоком, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Булгур (Вареный), Говядина Отварная, Куриная Грудка Отварная. Diner: Бузулукское Молоко Сметана 20%, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Помидоры, Огурец. Snacks/Andere: Груша. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alena_minaeva's Gewicht Geschiedenis
|