Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2019
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 86,93g | Eiwit: 131,86g | Kolhy: 66,00g.
Ontbijt: Salmon, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla. Lunch: Chicken Breast, Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit. Diner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Salmon, Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|