Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2019
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 108,14g | Eiwit: 87,86g | Kolhy: 102,24g.
Ontbijt: Churros. Lunch: Valor Chocolate Puro con Almendras, Blanxart Chocolate Negro Guayaquil 95%, Ensaladilla Rusa, GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Entrecot. Diner: Pizza de Queso de Masa Delgada. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
Juanton's Gewicht Geschiedenis
|