Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2019
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 52,84g | Eiwit: 55,72g | Kolhy: 186,09g.
Ontbijt: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, Арахисовая Паста, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Квашеная Капуста, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареное Яйцо, Нектарины. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Кофе Мокко, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Чикенбургер. Diner: Danone Йогуртная Заправка Неаполитанская с Вялеными Томатами, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Epica Йогурт Красный Апельсин . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kristinaMSK's Gewicht Geschiedenis
|