У меня расстройство пищевого поведения. За последние 3,5 месяца я в пух и прах разрушила все принципы питания, которые я нарабатывала с нового года.
Предполагаю, что это связано со стрессом который был, а может это всего лишь оправдание..... не знаю. Но точно знаю что с этим нужно что-то делать, и это что то - это четко расписанные принципы питания, план питания.
Я не хочу быть толстухой! Я хочу быть стройной и красивой!!!!
|