Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2019
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 40,97g | Eiwit: 61,86g | Kolhy: 97,61g.
Ontbijt: Блины, Орешки со Сгущенкой, Арла Сыр Лёгкий , Магнит Авокадо, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Parmalat Молоко 1,8%, Семга Слабосоленая, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Lunch: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Брокколи, Яйцо Всмятку. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ms.akado's Gewicht Geschiedenis
|