Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2019
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 58,10g | Eiwit: 91,36g | Kolhy: 60,83g.
Ontbijt: Ikan Mujair Goreng, Hati Sapi, Tempe Goreng, Sayur Asem. Lunch: Nasi Putih, Telur Ceplok, Indomie Sambal Matah, Tempe. Diner: Daging Sapi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yulidp277's Gewicht Geschiedenis
|