|
sarapan tadi pagi, 4sdm quaker oat, telur 2, wortel 40gr, campur adonan jadi 1, panas kan teflon, tuang semua adonan, tunggu matang dan balik . tanpa minyak, margarin, dll
|
986 kcal
|
Vet: 42,66g | Eiwit: 44,22g | Kolhy: 108,53g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Wortel, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Pop Mie Rasa Ayam. Diner: Telur Rebus. Snacks/Andere: Melon, Semangka, Nanas. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YuliaRahman's Gewicht Geschiedenis
|