Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2019
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 77,08g | Eiwit: 68,11g | Kolhy: 192,27g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: Gazi Grillkäse, Rote Zwiebeln, Rindergulasch mit Nudeln. Diner: Kaffee mit Milch. Snacks/Andere: Federweißer, Mangos, REWE Feine Welt Creme A La Vanille, American Blaubeer Muffins, Eisbecher, Feigen, Cappuccino. meer...
|
|
2096 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Eis essen gehen - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
SchmolliX23's Gewicht Geschiedenis
|