Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2019
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 62,79g | Eiwit: 77,68g | Kolhy: 127,34g.
Ontbijt: Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Ветчина Куриная, Травяной Чай, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Рижский Хлеб Хлеб Ржаной с Морковью Заварной Подовый . Lunch: Danone Йогурт с Шоколадной Крошкой. Diner: Рижский Хлеб Хлеб Ржаной с Морковью Заварной Подовый , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Курага, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Избенка Йогурт Фруктовый Персик Банан, Rosso Миндаль . meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kristinaMSK's Gewicht Geschiedenis
|