Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2019
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60,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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3155 kcal
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Vet: 98,74g | Eiwit: 204,84g | Kolhy: 372,59g.
Ontbijt: EuroCompany Granella di Mandorle, Milkeria Yogurt Greco 0%. Lunch: Natura È Valeriana, Sedano, Zucchine Bollite, Uovo Sodo, Consilia Riso Integrale, Ortomio Olive Nere Denocciolate, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Ponti Aceto di Mele. Diner: Fileni Petto di Pollo Bio, Fileni Hamburger di Pollo Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Ortomio Fagioli Rossi Lessati, Consilia Cuori di Iceberg, Zenzero, la Filiera in Tavola Tagliata di Petto di Pollo, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Fileni Hamburger di Pollo Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Ortomio Fagioli Rossi Lessati, Consilia Cuori di Iceberg, Zenzero, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Pane di Segale. Snacks/Andere: Mela, Prugne, Kiwi, Mele Fuji, Bontà Verde Latte di Soia , Chiquita Banana, XWoman Nutrition Extreme Whey Isolate, Consilia Mandorle di Sicilia. meer...
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2196 kcal
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Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
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Gewichtstoename van 3,2 kg per week
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FitFaby's Gewicht Geschiedenis
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