congrats.....dibalik hasil akhir yg bagus kayak gini,dipastikan banyak perjuangan dan konsistensi juga kesabaran pastinya ya. kerennnnnn 😍😍😍😎😎😎👍👍👍.
16 sep 19 door lid: Aming73
|
17 sep 19 door lid: fathulkhaira
|
keren.
seumuran am suamiku hhe
17 sep 19 door lid: chichi67
|
mb gimna ya biar LP yg trun tapi berat tetep?
17 sep 19 door lid: risa athala
|
wahhh, tb kakak berapa kaa?🤩🤩
17 sep 19 door lid: peachylatte
|
keliatan banget hasilnya 🌱
17 sep 19 door lid: sodaapi
|
Definisi awet muda ni 😍😍😍
17 sep 19 door lid: hanasopiaa
|
bukannya itu bulking ya ka?
17 sep 19 door lid: Sarah Taz
|
ada comparison body fatnya?
17 sep 19 door lid: teukufadhil
|
Thanks supportnya semua 😆💓
@sarah taz: iyaa ini jg bs diblg bulking cm lg fokus ke cutting krn lg fokus nurunin bodyfat 😁
@teukufadhil: ga ad comparison bodyfat nya ni. Krn bodyfat scale digital rata2 margin error nya besar jd jrg dipake jd acuan. Mknya cuma pake lingkar perut sbg acuan. Kl perkiraan bodyfat ku sblh kanan sktr 21%😁
@peachylatte: tb 153cm sis
17 sep 19 door lid: Gracia Lisa
|
18 sep 19 door lid: yashinta8888
|
hua pengen punya abs juga!!! kakak workoutny biasanya apa aja? terus rutin tiap hari atau seminggu 3x?
18 sep 19 door lid: natalianatezhya
|
Tinggi 153cm
Semggu ngegym 4-5x ya
18 sep 19 door lid: Gracia Lisa
|