Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2019
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 49,39g | Eiwit: 64,32g | Kolhy: 140,44g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 1,8%, Musler Мюсли Злаки и Яблоко, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Магнит Авокадо, Арла Сыр Лёгкий. Lunch: Di&Di Батончик Амарантовый, Сырники, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Сытоедов Баранина Тушеная с Баклажанами и Картофелем. Diner: Zero Toffee Jamboo, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром , Русское Море Крабовые Палочки, Яйцо Всмятку. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ms.akado's Gewicht Geschiedenis
|