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So ist's fein.... Aber mal wieder schlicht und ergreifend der Beweis, dass (zumindest bei mir) einzig und alleine zu viel und obendrein falsches Essen das Gewicht nach oben hopsen lässt
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74,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1792 kcal
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Vet: 139,43g | Eiwit: 126,23g | Kolhy: 6,74g.
Ontbijt: Aldi Emmentaler, Ei, Violeum MCT-Öl. Lunch: Ei, Alpenmark Emmentaler. Diner: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Braune Champignons (Italienische Crimini). Snacks/Andere: Alesto Paranüsse aus Südamerika. meer...
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Gewichtsafname van 9,8 kg per week
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