Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2019
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
577 kcal
|
Vet: 11,32g | Eiwit: 65,63g | Kolhy: 52,97g.
Ontbijt: Clara de Ovo, Espinafre, Ovo, Banana Prata. Lunch: Arroz Integral (Longo, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Mamão Papaia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Morangos. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sara fontes's Gewicht Geschiedenis
|