|
Vacaciones😩
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
855 kcal
|
Vet: 45,93g | Eiwit: 66,32g | Kolhy: 51,44g.
Ontbijt: Gullón Tortitas de Arroz, Nueces, Dolce Gusto Café con Leche. Lunch: Procavi Chuleta de Pavo al Ajillo, Pepino, Tomates Rojos. Diner: Espinacas, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Andere: Nueces, Nectarinas. meer...
|
|
2333 kcal
|
Activiteit:
Entrenamiento hombro, tríceps y abss - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elirapallo's Gewicht Geschiedenis
|