Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2019
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 46,28g | Eiwit: 24,66g | Kolhy: 150,82g.
Lunch: Nature Valley Granola Cups Almond Butter, Cheetos Simply Cheetos Puffs White Cheddar, Amy's Ravioli Bowl. Diner: Hostess Ho Hos, Trader Joe's Honeycrisp Apple. Snacks/Andere: Nature Valley Granola Cups Almond Butter. meer...
|
|
2943 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur en 10 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frequency7's Gewicht Geschiedenis
|