Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 80,64g | Eiwit: 87,28g | Kolhy: 135,63g.
Ontbijt: Имбирный Чай, Помидоры, Овсянка Запаренная, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Овсянка Запаренная, Говяжья Котлета на Пару, Сливочные или Сахарные Печенья, Баклажанная Икра, Рыба на Гриле. Diner: Баклажанная Икра, Овсянка Запаренная. Snacks/Andere: АВК Конфеты Королевский Шарм, Королівський Смак Майонез 67%, Весела Корівка Плавленый Сыр , Кабачки Тушеные, Aro Мороженое со Сгущенкой. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zolotaya_82's Gewicht Geschiedenis
|