Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
953 kcal
|
Vet: 44,24g | Eiwit: 63,97g | Kolhy: 77,17g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Лента Индейка Филе с Бедра, Гречка Отварная. Diner: Горбуша, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Яблоко Желтое, Зеленый Чай, Кофе, Домик в деревне Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gilewat's Gewicht Geschiedenis
|