Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2013
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 9,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 80,35g | Eiwit: 117,08g | Kolhy: 15,05g.
Ontbijt: Mushrooms , Mild Cheddar Cheese, Egg, Cheddar Cheese, Fully Cooked Turkey Sausage Links. Lunch: pork, tilapia kroger. Diner: Heritage Chef Salad. meer...
|
|
2137 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lavudyar's Gewicht Geschiedenis
|