Elirapallo's Logboek, 18 sep 19

Poniendo todo en orden de nuevo👏🏻👏🏻
72,6 kg Tot nu toe verloren: 34,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2019:
1138 kcal Vet: 65,91g | Eiwit: 71,26g | Kolhy: 72,71g.   Ontbijt: Café con Leche Semi Descremada, Nueces, Gullón Tortitas de Arroz. Lunch: Carrefour Atún Claro al Natural, Huevo, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Pepino. Diner: DIA Queso Curado, Huevo, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, DIA Atún Claro al Natural, Pepino (Pelado). Snacks/Andere: Sandía, Nectarinas. meer...
1761 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 11,9 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elirapallo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.