Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 58,24g | Eiwit: 110,32g | Kolhy: 116,72g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, not just protein pro series (stacker2), Sports Research MCT Oil. Lunch: Figs, Publix Boneless Skinless Chicken Thighs, toluca Guacamole (toluca), Driscoll's Blackberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry. Diner: beef turkey meat loaf, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Broccoli, Zucchini, artichoke, no salt, no fat added, medium size. Snacks/Andere: Now Foods MCT Oil, Cocoa Powder (Unsweetened), Chillycow Cookies N’ Cream Ice Cream, Almonds, Valued Naturals Natural Cashews, Valued Naturals Natural Cashews. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
222Patricia's Gewicht Geschiedenis
|