|
|
1680 kcal
|
Vet: 71,64g | Eiwit: 74,12g | Kolhy: 192,25g.
Ontbijt: Yörsan Beyaz Peynir, Sade Krep. Lunch: Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Salçalı Makarna, Sütaş Ayran, Semizotu, Kuru Kayısı. Diner: Karışık Yeşil Salata, Sütaş Ayran, Salçalı Makarna, Izgara Köfte. Snacks/Andere: Çikolatalı Gofret, Nescafe 2'Si 1 Arada. meer...
|
|
2359 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Nordic Walking - 1 uur en 26 minuten, Rusten - 14 uren en 34 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rabiaserkanilhan's Gewicht Geschiedenis
|