BigBala's Logboek, 19 sep 19

ee zamanında biran salınca 2 gün gibi geçen sporsuz ve dikkatsiz beslenmenin 1.5 yılda verdiği tahribatı tedavi etme zamanı geldi
112,3 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 22,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2019:
1442 kcal Vet: 75,13g | Eiwit: 72,11g | Kolhy: 118,94g.   Ontbijt: Sucuk, Polmak Fıstık Ezmesi, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Marmarabirlik Soslu Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. Lunch: Patates Kızartması, Taze Makarnalar (Pişmiş), Meksika Usulü Tavuk. Snacks/Andere: Siyah Üzüm, Tadım Çekirdek, Şeftali. meer...
420 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BigBala's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.