RainerPelz's Logboek, 19 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2019
103,5 kg Tot nu toe verloren: 34,5 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2019:
3951 kcal Vet: 210,51g | Eiwit: 69,43g | Kolhy: 258,57g.   Ontbijt: Banane, REWE Leberwurst, Vollkornbrot. Lunch: Tomatensalat, Tomatenmark, Salami, Vollkornbrot. Diner: Homann Metzger Fleischsalat, Bier. meer...
2521 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.