Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2019
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2118 kcal
|
Vet: 91,62g | Eiwit: 64,18g | Kolhy: 268,36g.
Ontbijt: Сосиска, Чай с Сахаром, Тортилья, Малышам Сок Яблоко-Чёрная Смородина. Lunch: Чизкейк, Кофе с Молоком и Сахаром, Своя Компания Паста с Курой и Грибами, Пицца с Мясом и Овощами. Diner: Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли). Snacks/Andere: Липтон Айс Ти Чай с Персиком, Карусель Меренга с Миндалем, Морс Брусничный. meer...
|
|
1630 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 9 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sarochka87's Gewicht Geschiedenis
|