Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2019
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 60,87g | Eiwit: 38,03g | Kolhy: 96,51g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сметана, Кофе с Молоком и Сахаром. Diner: Песочное Печенье, Колбаса Варено-Копченая. Snacks/Andere: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Арбуз, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alenasander01's Gewicht Geschiedenis
|