Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2019
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 53,40g | Eiwit: 63,37g | Kolhy: 140,93g.
Ontbijt: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сливочное Масло, Хлеб Английский, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Твердый Сыр Пармезан, Barilla Макароны Отварные, Котлета Куриная, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Хлеб Английский, Яблоко Зеленое. Snacks/Andere: Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|