Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2019
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 58 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 60,22g | Eiwit: 92,08g | Kolhy: 194,52g.
Ontbijt: Plantain Frit, Café au Lait. Lunch: LU Biscuit Thé, Baguette, Riz Frit au Porc, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Diner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Bjorg Céréales Extra Fibres Fruits Rouges, Sojasun Steak de Soja Indienne, Picard Riz Gluant au Lait de Coco et à la Mangue. meer...
|
|
1596 kcal
|
Activiteit:
Massage - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vissal1's Gewicht Geschiedenis
|