Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2019
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 58,35g | Eiwit: 53,82g | Kolhy: 183,72g.
Ontbijt: Balocco Gocciolotti, Mulino Bianco Primizie (12g), Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Rigoni di Asiago Nocciolata, Tonno in Olio (in Scatola), Pane Comune. Diner: Croissant o Cornetto, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Latte Scremato, Rigoni di Asiago Nocciolata. meer...
|
|
1868 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 31 minuten, Zitten - 4 uren en 5 minuten, Autorijden - 35 minuten, Boodschappen - 20 minuten, Scooter - 1 uur, Slapen - 10 uren en 10 minuten, Rusten - 4 uren en 14 minuten, Lezen - 1 uur, Stilstaan - 2 uren en 5 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|