epdlwl's Logboek, 21 sep 19

곤약이 있어서 다행 곤약 우무 한천 천사채 들이 있어서 다행 어제 한잔 또 한잔 ㅠㅠ 오늘 운동 미친듯 하고 곤약면으로 대충 마무리 술자리가 오래 갈것 같으면 도망 나오는것이 좋다 ㅠㅠ
53,7 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2019:
946 kcal Vet: 28,20g | Eiwit: 38,20g | Kolhy: 133,00g.   Ontbijt: 대림선 곤약, 삼육 콩국. Lunch: 시아스 쿡 Light eat통통낙지볶음밥&해물완자. Diner: 이마트 방울토마토, 이마트트레이더스 저지방우유, 포스트 라이스 앤 프로틴. Snacks/Andere: 해태 부라보바 피스타치오, 해태 오예스 녹차, 카누 카누 더블샷 라떼, 이마트 방울토마토. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


epdlwl's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.