Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2013
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
974 kcal
|
Vet: 24,52g | Eiwit: 63,20g | Kolhy: 148,04g.
Ontbijt: Shreddies. Lunch: Tuna in Water (Canned), 100% Whole Wheat Pita Bread. Diner: eggplant. Snacks/Andere: Low Fat Rice Cakes. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|