Mara Pires's Logboek, 21 sep 19

Há 21 dias patinando...
80,4 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2019:
1119 kcal Vet: 79,30g | Eiwit: 64,12g | Kolhy: 51,61g.   Ontbijt: Café Gelado com Creme de Leite. Lunch: Repolho Refogado, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Diner: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Ovo Frito. Snacks/Andere: Danone Yopro 15G HIGH PROTEIN BANANA, Bolo de Banana Low Carb. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mara Pires's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.