jeslyngracia18's Logboek, 21 sep 19

semangat kaka"

114 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
tips nya kak... 
21 sep 19 door lid: dewisukma183
Tinggi brp?  
21 sep 19 door lid: airiakane
brp lama nih nurunin sampe 15 kg mba? bagi tips donk.. saya bb jg 68 mau nurunin smpe 53 jg..  
21 sep 19 door lid: rikahh
Olahraga apa yang kamu kaka jalanin bisa turun segitu? 
21 sep 19 door lid: Anjelikasaharni
tipsnya dong 
21 sep 19 door lid: tessadwim
160-162 cm kak terakhir ukur pas SMP,hehehe 😅@airiakane 
21 sep 19 door lid: jeslyngracia18
@Anjelikasaharni fitness workout kak,kadang 1-2 jam per hari,tapi ak sendiri sih fokus ke perut kak.. 
21 sep 19 door lid: jeslyngracia18
Wow good job! 👍👍👍 
21 sep 19 door lid: martiniblue
😍😍😍😍 
21 sep 19 door lid: yatisuswati
aq skrng yg kiri 67.2kg 😃 dari 78.3kg 
22 sep 19 door lid: francisca icha
Congrats dear 
22 sep 19 door lid: aftansaa
Kak mau tnya dong, buat kecilkan lengannya gimana? Atau pas kurus itu lengan juga mengecil?  
23 sep 19 door lid: alingrace16
@alingrace16 lengan udah pasti ngecil kak klo lemak tubuh berkurang,jadi ngga di latih juga nnt pasti kecil sendiri kok 
23 sep 19 door lid: jeslyngracia18

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jeslyngracia18's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.