Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2013
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
626 kcal
|
Vet: 20,26g | Eiwit: 90,77g | Kolhy: 20,78g.
Ontbijt: Water, Coffee, Beef Steak Strips, Performance Whey Isolate Vanilla Shake. Lunch: Beef Steak Strips. Diner: Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Tzatziki hannah, Celery. Snacks/Andere: Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Omega-3, Tzatziki hannah, Cauliflower, Baby carrots. meer...
|
|
2604 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Americanpersian's Gewicht Geschiedenis
|