FitFaby's Logboek, 22 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2019
62,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 september 2019:
1917 kcal Vet: 43,04g | Eiwit: 103,45g | Kolhy: 286,81g.   Ontbijt: Kiwi. Lunch: Natura È Mix Rustico, Zucchine Bollite, Consilia Riso Integrale, Ortomio Lenticchie Secche, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Conad Mais per Pop Corn, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Natura È Gran Mix Insalata, Auchan Rape Rosse, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Zenzero, Cetriolo (senza Buccia), Nursia Bocconcini di Petto di Tacchino . Snacks/Andere: Mandorle, Uva Bianca, Mela, Pere, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, XWoman Nutrition Extreme Pro-Shape, Banana. meer...
2245 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   




FitFaby's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.