Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2019
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 29,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 93,24g | Eiwit: 64,13g | Kolhy: 124,73g.
Ontbijt: Cinnamon, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Califia Farms Almond Milk Creamer, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Ginger (Ground), Twinings Rooibos Tea. Lunch: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Coleslaw , Dickey's Barbecue Caesar Salad without Croutons, Potato Salad . Diner: Dickey's Barbecue Caesar Salad without Croutons, Potato Salad . Snacks/Andere: Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar, Absolutely Gluten Free Flatbread. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmanney1's Gewicht Geschiedenis
|