Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2019
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 33,48g | Eiwit: 27,92g | Kolhy: 226,40g.
Ontbijt: Nasi Ketan (Ketan). Lunch: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Perkedel Jagung, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Diner: You C1000 Vitamin Orange. Snacks/Andere: Kue Cucur, Pastel, Pastel, Kue Cucur, Kue Cucur. meer...
|
|
2234 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Afwassen - 1 uur, Studeren - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 22,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ririn29's Gewicht Geschiedenis
|