|
обед и ужие
|
938 kcal
|
Vet: 33,57g | Eiwit: 67,74g | Kolhy: 97,06g.
Ontbijt: Геркулес Овсяные Хлопья, Сметана 15%, Лимон, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Вкуснотеево Творог 9%, Ашан Банан, Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо, Чай с Сахаром. Diner: Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе Вареное, Олейна Подсолнечное Масло, Соль, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Andere: Активия Йогурт со Вкусом Печёной Груши и 5 Злаками. meer...
|
|
 Reacties
Мне кажется, это слишком мало. При Вашем весе можно позволить больше калорий. Лично я, после таких маленьких низкокалорийный порций, срываюсь.
23 sep 19 door lid: даша676
|
23 sep 19 door lid: enterhom
|
Я так себя морально настроила что мне даже этого не хочется ) но я знаю есть надо ) спасибо за поддержку )
25 sep 19 door lid: Tanya_3
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanya_3's Gewicht Geschiedenis
|