Tune7315b's Logboek, 23 sep 19

Jeg tilsluttede mig iOS 13 igår.
90,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 september 2019:
2359 kcal Vet: 114,93g | Eiwit: 75,98g | Kolhy: 268,21g.   Ontbijt: Arla Yoggi Pære & Banan, Mokka Kaffe. Lunch: Blandet Salat, Rema 1000 Nakkekoteletter. Snacks/Andere: Mokka Kaffe, Kage med Glasur (Hjemmeopskrift eller Købt), Mokka Kaffe, Blandede Nødder. meer...
5001 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren, Gå 3.5 km/t - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tune7315b's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.