Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2019
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 37,93g | Eiwit: 65,42g | Kolhy: 169,39g.
Ontbijt: Jagung, Roti Gandum, Energen Kacang Hijau. Lunch: Ikan Tongkol, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Diner: Roti Canai, Kari Ayam. Snacks/Andere: Jeruk, Buah Pir, Roti Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariza.tvr3c's Gewicht Geschiedenis
|