Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2019
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
402 kcal
|
Vet: 18,74g | Eiwit: 19,58g | Kolhy: 42,50g.
Ontbijt: Selada, Mentimun (Kupas), Nasi Merah, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng. Diner: Telur Rebus Lunak. Snacks/Andere: Plum. meer...
|
|
1991 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 31 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evafahmi's Gewicht Geschiedenis
|