Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2013
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 39,70g | Eiwit: 85,13g | Kolhy: 168,72g.
Ontbijt: kale, Almond silk milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Strawberries, Bananas. Lunch: Pepperoni Pizza. Diner: Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Chicken Breast, Three Cheese Macaroni & Cheese Shells. Snacks/Andere: Red's Ultimate M&M's Cookies, Celery, Pineapple, Light String Cheese, Light & Fit Greek - Pineapple, Grape Tomatoes, orange, Grapes, Purified Drinking Water. meer...
|
|
2370 kcal
|
Activiteit:
Tiffany Rothe Workout - 10 minuten, Autorijden - 1 uur, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 10 minuten, Jillian Michaels - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Zitten - 4 uren, Rusten - 4 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 4 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wyattj99's Gewicht Geschiedenis
|