Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2013
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1775 kcal
|
Vet: 61,52g | Eiwit: 59,95g | Kolhy: 226,31g.
Ontbijt: Apfel, Bananen. Lunch: Spaghetti Bolognese. Diner: Ketchup, Berner Würstel, Bayerische Brezen. Snacks/Andere: Roter Tafelwein, Nusspli. meer...
|
|
2420 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandara2's Gewicht Geschiedenis
|