juangy's Logboek, 25 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2019
120,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 47,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 september 2019:
2014 kcal Vet: 69,69g | Eiwit: 116,59g | Kolhy: 226,89g.   Ontbijt: Pan Dulce, Atole. Lunch: Sopa de Verduras (Enlatada, Condensada), Carne de Res, Caldo de Carne. Diner: Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Espaguetis, Bolillo. Snacks/Andere: Helado de Vainilla Rico en Crema. meer...
3272 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 18 uren, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


juangy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.