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Café batido com nata. Misto quente sem pão! 2,38 carbs líquidos!!
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487 kcal
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Vet: 34,02g | Eiwit: 38,05g | Kolhy: 7,71g.
Ontbijt: Dolce Gusto Caffe Buongiorno, Santa Clara Nata, Tomates, Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido. Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Brócolis Cozido, Alface Americana, Pepino (Descascado), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). meer...
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 Reacties
faz um panini na proxima, fica igualzinho misto na chapinha
26 sep 19 door lid: indy bianchetto
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26 sep 19 door lid: AndriellyMK
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26 sep 19 door lid: Angelcuri
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Panini é um pãozinho q vc faz no micro ondas, fica pronto em 3 minutinhos dependendo da potência
Nele vai 1 ovo
2 colheres de requeijão
1 colherzinha de parmesão
E meia colherzinha de chá de royal
Bate bem com o garfo mesmo
Vc unta um potinho q tenha o tamanho de um pãozinho e coloca a massinha
Vai sair do micro igual um pãozinho, aí vc abre no meio, recheia e pronto
Fica top!
26 sep 19 door lid: indy bianchetto
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26 sep 19 door lid: indy bianchetto
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26 sep 19 door lid: Angelcuri
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04 okt 19 door lid: AndriellyMK
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AndriellyMK's Gewicht Geschiedenis
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